Curvy Fit Club with Ashley Graham

Hola holita!!

Sí, lo sé… No estoy siendo muy constante en esto de escribir. No es que haya dejado el entrenamiento, ESO JAMÁS!! Pero he tenido que dejar las cosas un poco apartadas por que estoy ultimando los preparativos para mis vacaciones, y se me echa todo encima.

Pero vamos con otro post más sobre iniciativas que me gustan muy mucho.

De la mano de Net-A-Porter ,que son los encargados del vídeo, nos llega Curvy Fit Club Se trata de un canal de youtube donde la hermosísima Ashley Graham nos muestra su rutina de ejercicios. Y ya puestos, también unos outfits monísimos para ir al gym.

Sujetador – 30€ Camiseta tirantes – 25€ Zapatillas – 130€ Todo de Nike

Para quien no conozca a Ashley, es una bellísima modelo americana de tallas grandes. Es más conocida como modelo para lencería de la marca Lane Bryant.

Sujetador deportivo – 30€ Camiseta de tirantes – 84€ Mallas reflectantes – 110€  Zapatillas Pegasus 31 -120€ Todo de Nike

Son ejercicios sencillos de hacer y no requieren más que una goma elástica y una esterilla en los que se trabajan todos los grupos de músculos de cuerpo. Puedes jugar con la intensidad a medida que vas progresando, por lo que son unos ejercicios que puedes acomodar a tu condición física y puedes realizar en casa en cualquier momento del día.

Os recomiendo que los probéis, Son muy buenos para empezar a cuidarse y coger un poquito de forma física, si no estás acostumbrada al ejercicio física con ellos puedes ir comenzando poco a poco, sin que tus músculos y articulaciones se resientan mucho. Los puedes hacer mientras ves la tele y todo!!

Un saludo

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